cách chọn giày đá bóng vừa chân

Cách chọn giày đá bóng vừa chân

Giày đá bóng là một trong những phụ kiện quan trọng nhất của người chơi bóng đá. Một đôi giày đá bóng vừa chân sẽ giúp bạn thoải mái, tự tin hơn khi thi đấu, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ chấn thương.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách chọn giày đá bóng vừa chân một cách đơn giản và hiệu quả.

1. Đo size giày chính xác

Đây là bước quan trọng nhất khi chọn giày đá bóng. Bạn nên đo size giày vào buổi chiều, khi chân bạn đã nở to nhất.

Cách đo size giày như sau:

1. Đặt chân lên một tờ giấy trắng.
2. Dùng bút đánh dấu vị trí của gót chân và ngón chân cái.
3. Dùng thước đo khoảng cách giữa hai điểm đã đánh dấu.
4. Lấy số đo này cộng thêm 0,5-1cm để chọn size giày phù hợp.

2. Chọn kiểu giày phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều kiểu giày đá bóng khác nhau, bao gồm:

• Giày đá bóng sân cỏ nhân tạo: Đây là kiểu giày phổ biến nhất, phù hợp với các sân cỏ nhân tạo.
• Giày đá bóng sân cỏ tự nhiên: Kiểu giày này có đế dày hơn, phù hợp với các sân cỏ tự nhiên.
• Giày đá bóng futsal: Kiểu giày này có đế thấp, phù hợp với các sân futsal.

Bạn nên chọn kiểu giày phù hợp với loại sân mà bạn thường xuyên chơi.

3. Chọn loại giày phù hợp với vị trí thi đấu

Tùy thuộc vào vị trí thi đấu, bạn nên chọn loại giày phù hợp như sau:

• Thủ môn: Bạn nên chọn giày có đế cao, giúp bạn có thể di chuyển linh hoạt hơn.
• Hậu vệ: Bạn nên chọn giày có đế cứng, giúp bạn có thể trụ vững và tranh chấp bóng hiệu quả hơn.
• Tiền vệ: Bạn nên chọn giày có đế mềm, giúp bạn có thể kiểm soát bóng tốt hơn.
• Tiền đạo: Bạn nên chọn giày có đế mềm và nhẹ, giúp bạn có thể di chuyển nhanh và dứt điểm tốt hơn.

4. Chọn chất liệu giày phù hợp

Giày đá bóng thường được làm từ các chất liệu sau:

• Da thật: Chất liệu này mang lại cảm giác thoải mái và bền bỉ.
• Da tổng hợp: Chất liệu này có giá thành rẻ hơn, nhưng vẫn đảm bảo độ bền và khả năng kiểm soát bóng.

Bạn nên chọn chất liệu giày phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mình.

5. Chọn màu sắc giày phù hợp

Màu sắc giày đá bóng là yếu tố mang tính thẩm mỹ. Bạn nên chọn màu sắc giày phù hợp với sở thích và phong cách của mình.

6. Thử giày trước khi mua

Đây là bước quan trọng nhất để đảm bảo bạn chọn được đôi giày vừa chân. Bạn nên thử giày cả hai chân và đi lại trong vài phút để cảm nhận độ thoải mái.

Khi thử giày, bạn nên chú ý các điểm sau:

• Gót chân: Gót chân phải được ôm sát, không bị trượt.
• Mắt cá: Mắt cá không bị bó chặt, có thể cử động thoải mái.
• Các ngón chân: Các ngón chân có thể cử động thoải mái, không bị chèn ép.

Nếu bạn cảm thấy thoải mái và không bị đau khi thử giày, thì đó là đôi giày phù hợp với bạn.

Lưu ý khi chọn giày đá bóng

• Không nên chọn giày quá rộng, vì sẽ khiến bạn dễ bị chấn thương.
• Không nên chọn giày quá chật, vì sẽ khiến bạn bị đau chân và khó chịu.
• Nếu bạn có bàn chân bè ngang, bạn nên chọn giày có thiết kế ôm chân.
• Nếu bạn có bàn chân dài, bạn nên chọn giày có chiều dài phù hợp.