cách buộc dây giày bóng đá

Cách buộc dây giày bóng đá chắc chắn, không bị tuột

Bóng đá là một môn thể thao đòi hỏi sự vận động mạnh mẽ, liên tục. Do đó, việc buộc dây giày chắc chắn là vô cùng quan trọng để đảm bảo đôi giày ôm sát chân, hạn chế tình trạng tuột dây giày khi chơi bóng.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 3 cách buộc dây giày bóng đá chắc chắn, không bị tuột.

1. Cách buộc dây giày bóng đá truyền thống

Đây là cách buộc dây giày đơn giản và phổ biến nhất. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Luồn hai đầu dây giày qua hai lỗ xỏ ở dưới cùng của giày theo chiều từ dưới lên.
• Bước 2: Xỏ dây giày chéo qua các lỗ xỏ tiếp theo, sao cho đầu dây bên ngoài nằm trên đầu dây bên trong.
• Bước 3: Lặp lại bước 2 cho đến khi đến lỗ xỏ cuối cùng.
• Bước 4: Thắt nút dây giày.

Ưu điểm của cách buộc dây giày này là đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, nhược điểm là dây giày dễ bị tuột khi chơi bóng với cường độ cao.

2. Cách buộc dây giày bóng đá kiểu hình chữ X

Cách buộc dây giày này có độ chắc chắn cao hơn so với cách buộc dây giày truyền thống. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Luồn hai đầu dây giày qua hai lỗ xỏ ở dưới cùng của giày theo chiều từ dưới lên.
• Bước 2: Xỏ dây giày chéo qua các lỗ xỏ tiếp theo, sao cho đầu dây bên ngoài nằm trên đầu dây bên trong.
• Bước 3: Ở lỗ xỏ thứ ba, thay vì xỏ dây chéo như bình thường, bạn hãy xỏ dây theo chiều ngược lại.
• Bước 4: Lặp lại bước 3 cho đến khi đến lỗ xỏ cuối cùng.
• Bước 5: Thắt nút dây giày.

Ưu điểm của cách buộc dây giày này là độ chắc chắn cao, ít bị tuột khi chơi bóng. Tuy nhiên, nhược điểm là hơi khó thực hiện hơn so với cách buộc dây giày truyền thống.

3. Cách buộc dây giày bóng đá kiểu hình mắt xích

Cách buộc dây giày này có độ chắc chắn cao nhất trong số các cách buộc dây giày bóng đá. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Luồn hai đầu dây giày qua hai lỗ xỏ ở dưới cùng của giày theo chiều từ dưới lên.
• Bước 2: Xỏ dây giày chéo qua các lỗ xỏ tiếp theo, sao cho đầu dây bên ngoài nằm trên đầu dây bên trong.
• Bước 3: Ở lỗ xỏ thứ ba, thay vì xỏ dây chéo như bình thường, bạn hãy xỏ dây theo chiều ngược lại.
• Bước 4: Lặp lại bước 3 cho đến khi đến lỗ xỏ thứ bảy.
• Bước 5: Xỏ dây giày chéo qua các lỗ xỏ tiếp theo, sao cho đầu dây bên ngoài nằm dưới đầu dây bên trong.
• Bước 6: Lặp lại bước 5 cho đến khi đến lỗ xỏ cuối cùng.
• Bước 7: Thắt nút dây giày.

Ưu điểm của cách buộc dây giày này là độ chắc chắn cao nhất, ít bị tuột khi chơi bóng. Tuy nhiên, nhược điểm là hơi khó thực hiện hơn so với hai cách buộc dây giày còn lại.

Lưu ý khi buộc dây giày bóng đá

• Khi buộc dây giày, bạn nên điều chỉnh độ ôm chân sao cho thoải mái, không quá chặt cũng không quá lỏng.
• Bạn nên thắt nút dây giày chắc chắn để tránh bị tuột khi chơi bóng.
• Bạn nên thay dây giày định kỳ nếu dây giày đã bị mòn, rách.